Aloe Vera - blog o zdraví
Blog
Zdravie z prírody
>

Medzinárodný deň bez fajčenia - 20.november - Blog - príbehy - Zdravie z prírody

Prejsť na obsah

Hlavná ponuka:

Medzinárodný deň bez fajčenia - 20.november

Publikoval Viera Samselyová v Svetové dni · 19/11/2014 20:50:45
Tags: VS



Na následky fajčenia zomiera na Slovensku 11 tisíc ľudí ročne. Celosvetovo je to 5,4 milióna ľudí!!!

Raz, dva, tri, štyri, päť, šesť. Každých šesť sekúnd zomrie niekde na svete človek v dôsledku fajčenia.

Rozhodli ste sa patriť do tejto štatistiky?

Mohla by som pokračovať o dobrovoľnosti samoničenia sa fajčiarov, o tom, že na ich pľúcach sa usadí 3,5 kg dechtu a v ich tele sa hromadí nebezpečný tkanivový jed
kadmium. Môžete sa dozvedieť o jeho škodlivosti.

Ak budete mať, milí fajčiari ešte chuť si zapáliť cigaretu, čítajte ďalej.

Som presvedčená, že každý fajčiar vie o rizikách, ktoré dúfa, že práve jeho nestretnú. Mám pravdu?
J

Mám pre vás otázku
chcete prestať fajčiť?

Ak áno, pozrite sa,
čo môžete získať tým, že fajčiť skutočne prestanete.

Ak fajčíte jednu škatuľku denne, mesačne môžete ušetriť 77 €
. Po jednom roku 923 €. Po 30 rokoch nefajčenia máte vo vrecku 28 820 €.
Viete si predstaviť minúť tieto peniaze zmysluplnejšie? Prestaňte fajčiť!

Zdravotne budete na tom oveľa lepšie
uľaví sa Vám:
do 20 minút:
tlak krvi a tep sa vráti do normálu. Zlepší sa cirkulácia krvi v horných aji dolných končatinách.
do 8 hodín: koncentrácia kyslíka v krvi sa vráti do normálu, riziko infarktu myokardu začne klesať.
do 24 hodín: vylúči sa z tela oxid uhoľnatý, nečistoty z pľúc sa s hlienom začnú vykašliavať.
do 48 hodín: Zlepší sa chuť a čuch, klesá koncentrácia nikotínu v tele.
do 72 hodín: zlepší sa dýchanie, dýchacie cesty sa rozšíria.
do 2-12 týždňov: zlepší sa krvný obeh a chôdza sa stane ľahšou.
do 3-9 mesiacov: postupne sa stratia príznaky postihnutia pľúc ako kašeľ, dýchavičnosť, či piskot v hrudníku. Funkčnosť pľúc sa približne  o 5-10 % zlepší.
do 5 rokov: Riziko infarktu myokardu klesne na polovicu rizika fajčiara.
do 10 rokov: riziko vzniku rakoviny pľúc klesne na polovicu rizika fajčiara, riziko infarktu myokardu sa blíži k nefajčiarovi.

Zaradíte sa medzi zdravých nezávislých ľudí. Pretože fajčenie je choroba, ale to už určite každý vie.

A nakoniec Vám poradím ako sa zbaviť kadmia
, ktoré ste si úspešne poschovávali vo svojom organizme. Stačí ma kontaktovať mailom.



Každá cesta, aj tá nefajčiarska, sa začína prvým krokom.


Medzinárodný deň bez fajčenia vyhlásila Medzinárodná únia boja proti rakovine
UICC v 1992. V USA je v tento deň Great American Smokeout, ktorý od roku 1977 vyhlasuje American Cancer Society.  Pripadá každoročne na tretí štvrtok v novembri.

Jeho cieľom je upozorňovať na nebezpečenstvo a škodlivosť fajčenia, na možnosť vzniku respiračných, srdcovo-cievnych a onkologických chorôb. Tie vedú veľmi často k predčasnej smrti.


Ing. Viera Samselyová, +421 918 735 794
viera.samselyova@gmail.com




comments powered by Disqus
Návrat na obsah | Návrat do hlavnej ponuky