>

Nutrienty zelenina - Zdravie z prírody

Hľadaj
Prejsť na obsah

Hlavná ponuka:

Nutrienty zelenina

Zložka (g/100g)

Obsah

Minerál (mg/100)

Obsah

Vitamín (mg/100g)

Obsah

voda

87,6

Na

11

vitamín C

13,3

bielkoviny

1,4

K

172

vitamín A

8,1 RE

sacharidy

8,9

Ca

35

karotén

0,0486

tuky

0,25

Mg

12

vitamín B1
tiamín

0,03

vláknina

2,6

P

40

vitamín B2
riboflavín

0,04

energia (kJ/100g)

161

Fe

0,57

vitamín B3
niacín

0,33

   

S

54

vitamín E

0,01

   

Cu

0,08

vitamín B5
kys. pantoténová

0,14

   

I

0,0028

vitamín B6
pyridoxin

0,13

   

Zn

0,94

vitamín B9
kys.listová

0,0204

   

Se

0,0006

   

Zložka (g/100g)

Obsah

Minerál (mg/100)

Obsah

Vitamín (mg/100g)

Obsah

voda

61,3

Na

10

vitamín C

18,2

bielkoviny

6,2

K

436

vitamín A

9,1 RE

sacharidy

25

Ca

35

karotén

0,0546

tuky

0,27

Mg

25

vitamín B1
tiamín

0,16

vláknina

1,5

P

133

vitamín B2
riboflavín

0,06

energia (kJ/100g)

126

Fe

1,3

vitamín B3
niacín

0,65

   

S

32

vitamín E

0,01

   

Cu

0,2



   

I

0,0309



   

Zn

0,94



   

Se

0,0058

   

Minerál (mg/100)

Obsah

Vitamín (mg/100g)

Obsah

K

410

vitamín C

6

Ca

115

vitamín E

0,2

Mg

40

vitamín B9

12

P

35



Fe

0,5



Zn
0,5


Se

0,04



 
Návrat na obsah | Návrat do hlavnej ponuky