>

Šalvia – hviezda medzi liečivými bylinkami - Zdravie z prírody

Hľadaj
Prejsť na obsah

Hlavná ponuka:

Šalvia – hviezda medzi liečivými bylinkami

 
šalvia tíši zápal hrdla
 
Trápi vás zápal hrdla? Babka bylinkárka by povedala jednoznačne - siahnite po šalvii!
 
Šalvia lekárska je všestranná bylinka.
 
Lieči rany a vredy, črevá, žalúdok, ženské problémy, diabetes. Má protizápalové účinky, využíva sa na liečbu zápalov dýchacích ciest, angíny, astmy.

Šalvia pomôže pri:
  • nadmernom  potení
  • liečbe vonkajších rán a vredov
  • čistení krvi
  • zápaloch
  • nechutenstve
  • chorobách čriev a žalúdka
  • hnačke
  • krvácajúcich vredoch žalúdka a dvanástorníka
  • ženských ochoreniach
  • klimaktériu
  • cukrovke – znižuje hladinu cukru v krvi
  • chorobách dýchacích ciest (angína, astma, zápal priedušiek)
  • vykašliavaní hlienu
  • tlmení stresu
Šalvia má výraznú chuť

Ak si zo šalvie pripravujete čaj, lúhujte ho maximálne 10 minút. Pri zápaloch hrdla ju používajte na kloktanie. Vtedy si šalviu pripravte varením, aby sa uvoľnilo väčšie množstvo účinných látok.

Šalvia je výborná v zmesi bylinných čajov proti zápalom spolu s mätou a yzopom, pri liečbe prechladnutia.
Ak už svojim účinkom šalvia nestačí a chrípka či angína u vás prepukne, je vynikajúce užiť colostrum, prírodný unikát - tekutinu prvých hodín života.



Šalvia ako korenie.

Šalvia je jedným z najstarších korení, známa aj ako babské ucho. Pridáva sa do mäsových jedál na podporu trávenia. Je súčasťou viacerých koreninových zmesí.

Keďže je šalvia veľmi aromatická, stačí jej málo 2-3 lístky. Väčšinou sa používa pri príprave baranieho a jahňacieho mäsa.

So zeleným petržlenom sa používa na ochutenie masla a do pomazánok.

POZOR! V tehotenstve a počas kojenia sa neodporúča šalviu konzumovať
Zastavuje tvorbu mlieka.

Čo obsahuje.

Šalvia obsahuje triesloviny, éterické oleje (napr.tujón a salviol), horčiny, živicu, organické kyseliny.

Okrem toho je bohatá na minerály - draslík, vápnik, horčík, meď, mangán, železo, zinok, selén a vitamíny A, B, C, E, K. Dokonca obsahuje aj fytoestrogény a luteín (podporuje očný nerv).


Chcete ďalšie tipy, ktorými si zlepšíte svoje zdravie?  


Ak sa vám článok páči, dajte o ňom vedieť aj priateľom, zdieľajte ho na sociálnych sieťach Facebook, Google+, Twitter, LinkedIn ...

Vľavo hore sú tlačítka

Prečítajte si tiež : 
 
Prvosienka
prvosienka jarná
 
Cvikla
cvikla rakovina cukrovka anemia
 
Cesnak
cesnak nachladenie chripka rakovina
Pridajte komentár
 
 
Návrat na obsah | Návrat do hlavnej ponuky